Запор это когда человек редко ходит в туалет, реже трёх раз в неделю. Приходится тужиться, кал выходит тяжело.Когда человек страдает от запора, толстая кишка перестаёт увлажнять кал, поглощая слишком много воды. Стул становится твёрдым, комковатым, чем дольше он находится в толстой кишке, тем сложнее будет сходить в туалет. ПРОДОЛЖЕНИЕ https://narodnyy-medik.ru/Constipation-index.html
